藕片不熟能不能吃 藕片不熟能吃吗

1、藕片不熟,吃了不会中毒的,藕可以吃生的,这个不要担心。2、藕含有丰富的钙、铁、磷、维生素c,以及氧化酶和植物纤维等成分,适当吃点藕对身体健康有很大的好处。鲜藕性寒,生吃藕能清热

1、藕片不熟,吃了不会中毒的,藕可以吃生的,这个不要担心。

2、藕含有丰富的钙、铁、磷、维生素c,以及氧化酶和植物纤维等成分,适当吃点藕对身体健康有很大的好处。鲜藕性寒,生吃藕能清热生津,凉血止咳。吃熟的藕,能健脾养胃,通便止泻,还可以滋阴补气。平时吃饭可以适当的吃点新鲜的蔬菜和水果,能增加免疫力,有利于身体健康。

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